"Powrót do siebie" - Slow Joga & Regeneracja w sercu natury 3-5 października 2025r. Osada Shalima (woj. łódzkie)
Serdecznie zapraszam Cię na WYJĄTKOWY regenerujący weekend, który powstał z potrzeby głębokiego odpoczynku na wielu poziomach – ciała, umysłu i emocji.
To 3 dni dla kobiet, które pragną zatrzymać się na moment, zregenerować układ nerwowy, wyciszyć wewnętrzny szum i odzyskać kontakt ze sobą.
Wyjątkowe doświadczenie:
🌿 W kameralnym gronie 13 kobiet zanurzymy się w łagodnych, ale transformujących praktykach jogi, oddechu i medytacji.
🌿 Doświadczysz głębokiej regeneracji, która sięga dalej niż sen i masaż – to prawdziwy reset, którego potrzebuje Twoje ciało i umysł.
🌿 Będziemy spacerować pośród natury, jeść odżywcze wegetariańskie posiłki, rozmawiać, śmiać się, milczeć, czuć.
🌿 To weekend, który koi emocje, uspokaja myśli i pomaga wrócić do wewnętrznego spokoju.
Ten retreat nie jest tylko chwilą wytchnienia. To świadomie zaprojektowana przestrzeń, w której nauczysz się prostych, ale skutecznych narzędzi do redukcji stresu, które zabierzesz ze sobą do codziennego życia.
To otrzymasz:
- 2 noclegi w pokojach 2- i 3-osobowych w Osadzie Shalima
- Wyjątkowe wegetariańskie wyżywienie:
- Piątek: ciasto, owoce, zioła, obiadokolacja,
- Sobota: ajurwedyjskie śniadanie wg 5 przemian, obiad + deser, kolacja,
- Niedziela: śniadanie + deser w stylu fusion.
- 2x dziennie zajęcia jogi, oddechu i medytacji (yin joga, restorative joga, joga nidra, slow & gentle hatha joga)
- Warsztat praktyczny: “Jak pomóc sobie w trudnych chwilach - regulacja układu nerwowego”
- Sesja w saunie opalanej drewnem
- Wieczorne ognisko integracyjne
- relaksacyjny koncert mis i gongów tybetańskich
- możliwość skorzystania z zabiegów SPA / masaże ajurwedyjskie – za dodatkową opłatą.
Inwestycja:
- Cena: 1490zł
Liczba miejsc ograniczona – max. 13 osób!!!
Gwarancją rezerwacji miejsca jest uiszczenie zadatku w kwocie 390zł.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania napisz do mnie maila lub wiadomość na social mediach.
Dla pierwszych 3 uczestniczek: Indywidualna 45-minutowa sesja online 1:1 ze mną - w prezencie!
Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie - dołącz! Czeka Cię wyjątkowy czas!
"Powrót do siebie"
490,00 zł
SUBSKRYBUJ
Zapisz się na listę mailingową, aby jako pierwsza/-y otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.